VARIE

Vestiario:

-Tuta e scarpe da ginnastica da utilizzare esclusivamente all'interno della palestra.

Attrezzatura base:

-Guantoni
-Guantini a mezze dita tipo grappling o MMa
-Sospensorio
-Bastoni da kali ( 60-70 cm) , in alternativa va bene anche il bastone della scopa, sempre della stessa lunghezza.

Attrezzatura necessaria seconda fase:

-Caschetto con grata in acciaio
-Paratibie, paragomiti e paraginocchia.
-Coltello in legno
-Coltello in gomma
-Paradenti
-Occhiali di protezione



I nostri corsi collettivi si svolgono nel pieno rispetto della persona e del grado di allenamento, rendendoli accessibili a chiunque (donne, uomini e ragazzi/e).


* Potete acquistare l'attrezzatura direttamente dall'associazione, con costi inferiori a quelli di mercato